Zašto coach NE daje savete?

Verovatno si čula izjave poput Šta će meni life coach, ne treba mi niko da mi govori kako da živim ili Ko nije slušao svoju babu, sada sluša life coach-a. Ljudi, nažalost, najčešće misle da je coach neko ko te uči kako da živiš. Ko ti direktno govori kako da živiš. Iako znam da ima ljudi koji zaista rade na taj način savetovanja, suština coaching-a uopšte nije u tome.

S obzirom na to da kao ljudi imamo tendenciju da prepričavamo problem iznova i da mislimo da ćemo time doći do nekog rešenja – u coaching-u ima najmanje prepričavanja. Govori se samo najosnovnije stanje stvari, jer nije poenta da se upletemo u analizu. Poenta je da specifičnim pitanjima i vežbama dođemo što pre do rešenja. Do prepričavanja dolazi samo kada obe procenimo da bi sama priča donela olakšanje. 

Moj zadatak kao coach-a je da ti toliko posvetim pažnje da mogu da uočim tačno i precizno koje pitanje treba da ti postavim i kroz koju vežbu treba da te vodim na toj sesiji. Kada radimo sa coaching pitanjima i mentalnim vežbama, tada radimo sa podsvešću. Naš um se sastoji od 5% svesnog uma i čak 95% podsvesnog. Ključ za sve naše probleme i sva naša rešenja se nalaze upravo u tom podsvesnom delu.

Ono što, takođe, često zaboravljamo jeste da smo SVI kao osobe potpuno različiti. Da, postoje šabloni mišljenja, ponašanja i slično. Da, često imamo slične probleme. Da, često su svima rešenja upravo one najjednostavnije akcije. Međutim – svako od nas je mnogo složenija ličnost nego što bismo to uopšte mogli da pretpostavimo.

Koliko god osoba da je stručna, edukovana i spremna da te vodi kroz duboke procese – coach je ipak živa osoba preko puta tebe. Ima svoj pogled na svet, svoja uverenja, svoje načine razmišljanja, svoju prošlost, svoja iskustva. Ponavljam – koliko god da kao coach mogu da sagledam dublju perspektivu ličnosti i da imam objektivan pristup, moj pogled na svet je uvek obojen mojim životom, bar u nekoj meri.

Zbog toga kao coach NIKADA ne iznosim svoje mišljenje. Ako i imam mišljenje, uvek ću ti ga predstaviti kroz pitanje, a ne kao izjavu koja je sigurno tačna. Istina se uvek nalazi u tebi.

Coach ne bi trebalo da ti nikada kaže šta da uradiš u svom životu da bi ti bilo bolje. Coach BI TREBALO da je toliko stručan da ti u svakom trenutku sesije da pitanje ili vežbu koji su savršeni baš za taj trenutak – kako bismo mnogo lakše došli do spoznaje i rešenja.

Izuzetno važan razlog zbog kog se na taj način vodi coaching sesija jeste da svojim iskustvom, svojim umom i telom osetiš tu spoznaju i uvidiš to rešenje. Sigurno znaš da ti je dosta puta neko rekao savet koji si čak i znala da je dobar za tebe, ali jednostavno nisi poslušala. Međutim, kada ti je samoj nešto ’kliknulo’ u životu, kada ti se desilo nešto značajno što ti je otvorilo oči – odmah si počela da se ponašaš na drugačiji način. 

Taj čin kada te coach podržava da čuješ svoj odgovor, da dođe spoznaja šta je uzrok tvoje blokade, kada iz tvoje podsvesti ’ispliva’ savršeno rešenje, kada kroz svoje telo osetiš oslobađanje kroz mentalne vežbe – to je čin koji ti pomaže da i kasnije rešiš svoje probleme i ostvariš svoje ciljeve u svakodnevnom životu.

Da, bilo bi lepo da odeš kod nekoga ko ima sva rešenja. Međutim, nije poenta da se osećaš dobro samo u toku sesije kada imaš nekoga da te bodri i da ti pokaže put.

Poenta je da se osećaš dobro u svom životu. Onda kada je coach daleko, onda kada pritisnu problemi, onda kada je potrebno da istraješ ka svom cilju – ovaj proces ti pomaže da i tad budeš dobro, da istinski veruješ u sebe i da uradiš sve što znaš da je za tvoje najviše dobro.

Najveći je blagoslov što posle coaching procesa (koji traje od 5 sesija do nekoliko meseci maksimalno) imaš slobodu i samopouzdanje. 

Sloboda dolazi nakon svake mentalne vežbe i reiki tretmana (koje lično koristim u sesijama po želji), jer sve to pomaže da se oslobodiš blokada iz podsvesti, energije i tela. 

A samopouzdanje dolazi kada nakon svake sesije shvatiš da su samo odgovarajuća osoba i podrška bile dovoljne da se pronađe uzrok problema i da dođu rešenja. U početku će tu biti coach da te vodi kroz taj put, a nakon toga ćeš i sama umeti da pomogneš sebi i da osnažiš sebe kad god ti je potrebno.

Ukoliko želiš da prođeš kroz coaching proces sa mnom: